Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

nau che hat sen hongkong ga nuong xa xiu cach lam mi y don gian hàu biển cật heo mướp món xào Hằng MT cơm tộn xúc xích cach lam ga chien mam Dự mam ca sac Bun ca cách nấu canh rong biển Banh Flan ăn gì món ngon từ sườn rong bien cuon cha tom Nam meo Cắm hoa xen quả đơn giản ngao bò um sả thơm Cách làm dưa muối gio song cach goi banh chung Tet lam banh cuon bánh cuốn ngon trái tắc muối sup kho ngao duong chanh dây Hàng Đường canh sấu chua ngọt cách làm ốc xào bơ chẠcà thịt chiên tẩm vừng dau hu sot ca chua Bánh Trung Thu banh trung thu nhan banh flan Nha đam Tản Cánh riêu cua lÃ Æ bánh quy hình chữ thã¹ng Thịt lợn thạch trái dứa teen Hà Nội dui ech chien bo pho sa te phở phở gà Liên Ròm nhuc lam bun canh chua cà pho ga gia truyen cách làm bánh mousse quà gà nướng món đặc sản gây nhức mũi Gan ga cho bé tom xào lam dau phu list kho Bánh mỳ thức uống ngày lễ Chanh leo mi trung jambon nau nẩu salad khô bò sushi cá hồi 3 nem nướng bánh ướt cuốn tôm banh chocolate Ốc hút kem matcha Cất đồ bo xao rau cu Troi Xé ç ª mon mien VÃƒÆ tham canh ga sot chua ngot video nâu ăn Cut Ốc hút mít trộn Đà Nẵng ngỗng quay Cách làm miến cá lưỡi trâu ba tri che sen dau xanh vuông nom hoa qua chè lạc khoai môn ếch đồng cha com nuong trang tri banh nau canh he măng cụt lam panna cotta cam ngon BUN MAM suon kho Dau hu cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT món sốt cot dua trầm váy hoa mien tom món tàu sup bi do thit vien cach nau mien tom kho món trứng salad trai cay tron duong chan gio rut banh bao Giảm Cân lam pha lau long bo sup trà cam